切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ 鯖（さば）の塩焼き 材料：鯖 （１切れ） 塩 （適量） 大根おろし（適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ いとよりの塩焼き 材料：いとより 三枚おろし （１切れ） 塩 （適量） レモンスライス（１枚） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ いさきの塩焼き 材料：いさき （１尾） →買う時に、内臓を取り除いてもらう。 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ かますの塩焼き 材料：かますの開き （１枚） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ 舌平目の塩焼き 材料：舌平目（１枚） 塩 （適量） 胡椒 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ サーモンのかま塩焼き 材料：サーモンかま（２切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ 鯵（あじ）の塩焼き 材料：鯵（１切れ） →魚売り場で、「塩焼き用に内臓を取ってください」と処理してもらう。 塩（適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ メバチマグロのカマの塩焼き 材料：メバチマグロのカマ（１切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・ １、カマに振り塩をして、２０分程おき、出てきた水気を拭きとる。 ２、温めた魚焼きグ…

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ 鰊（にしん）の塩焼き 材料：にしん（１切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ キングサーモンの塩焼き 材料：キングサーモン（１切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ 鯛（たい）の塩焼き 材料：鯛（１切れ） 塩（適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと６レシピ！ ぶりかまの塩焼き 材料：ぶりかま（１切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと１０レシピ！ かすぺの塩焼き 材料：かすぺ（１切れ） 塩 （ｇ） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと３１レシピ！ 塩鰤 材料：ぶり（１切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと５０レシピ！ スズキの塩焼き 材料：スズキ（１切れ） 塩 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・ １、スズキに振り塩をして、２０分置く。 ２、出てきた水気をふき取り、温めたグリルの網におき、…

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと５８レシピ！ ウマヅラハギの塩焼き 材料：ウマグラハギ（１切れ） 塩 （小さじ１） 材料は以上です。 作り方は・・・ １、ウマヅラハギの両面に振り塩（分量外・片面ひとつまみ）をして、２０分おく。…

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと９３レシピ！ 太刀魚の塩焼き 材料：太刀魚（１切れ） 塩 （小さじ１） 材料は以上です。 作り方は・・・