今日は魚!切り身レシピ集 by 切り身ニスト・すぎま

魚はさばけない会社員でSEのすぎまが、男らしく切り身魚料理を作り続けるブログ!

2014-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【ぶり】幽庵さんが作ったから「幽庵焼き」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと79レシピ! ぶりの幽庵焼き 材料:ぶり (2切れ) 酒 (大さじ2) みりん(大さじ2) 醤油 (大さじ2) 材料は以上です。 作り方は・・・

【真だら】材料を入れて、ラップをして、チンするだけ「香味醤油蒸し」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと80レシピ! 真だらの香味醤油蒸し 材料:真だら (1切れ) 酒 (大さじ1/2) エリンギ (1本) インゲン (3本) 醤油 (大さじ1) 酒 (小さじ1) ごま油 (大さじ1/2) 豆板醤 (小さじ…

【ぶり】簡単にも程がある「ゆず胡椒焼き」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと81レシピ! ぶりのゆず胡椒焼き 材料:ぶり (1切れ) ゆず胡椒 (適量) 大根おろし(適量) 材料は以上です。 作り方は・・・ 1、ぶりにゆず胡椒を塗って、グリルで焼く。 2、大根おろしの水気…

【サバ】裏切らない味「サバの照り焼き」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと82レシピ! さばの照り焼き 材料:さば(1切れ) 薄力粉 (適量) 醤油 (大さじ1) 砂糖 (大さじ1) みりん (大さじ1) 水 (50ml) 材料は以上です。 作り方は・・・

【サバ】お母さん味のおかずにあった「サバみそ」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと83レシピ! さばのみそ煮 材料:さばの2枚おろし(半身分) 生姜の薄切り (3、4枚) 酒 (大さじ3) みりん (大さじ1) 砂糖 (大さじ1) 醤油 (大さじ1) 水 (1・1/3カップ) 味噌 …

【ぶり】さっぱり食べてみてはいかが?「おろし煮」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと84レシピ! ぶりのおろし煮 材料:ぶり (2切れ) 塩、胡椒 (適量) ごま油 (適量) 酒 (1/2カップ) 醤油 (大さじ2) みりん (大さじ2) 砂糖 (大さじ2) 大根おろし(1/4本分) 材…

【アジ】ご飯に合う合う「照り焼き」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと85レシピ! あじの照り焼き 材料 あじの三枚おろし(1尾分) 薄力粉 (少々) 油 (適量) 醤油 (大さじ1と1/2) 砂糖 (大さじ1) みりん (大さじ1) 水 (50cc) 材料は以上です。 作…

【まぐろのホホ肉】箸で切れる柔らかさ「まぐろのホホ肉ステーキ」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと86レシピ! まぐろのホホ肉ステーキ 材料:まぐろのホホ肉 (200g) 醤油 (大さじ1) 酒 (小さじ1) にんにくすりおろし(2cm) 粗挽きこしょう (適量) バター (10g) 材料は以上で…

【サバ】サッパリ焼いちゃえばいい「ポン酢焼き」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと87レシピ! さばのポン酢焼き 材料:さば(1切れ) 水(1カップ) 塩(小さじ1) ごま油(適量) ポン酢(1/2カップ)cc) 材料は以上です。 作り方は・・・

【サバ】暑い時こそピリ辛でご飯がすすむ!「ピリ辛焼き」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと88レシピ! さばのピリ辛焼き 材料:さば (1切れ) 豆板醤 (小さじ1) 煎り白ごま (小さじ1) おろしにんにく (1/2片) 醤油 (小さじ4) 材料は以上です。 作り方は・・・

【鮭】もともと味が付いている魚だからこそ、やってみたい「和風ピカタ」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと89レシピ! さけの和風ピカタ 材料:さけ (1切れ) 塩、胡椒(各少量) 片栗粉(適量) 卵(1個) 材料は以上です。 作り方は・・・