【かます】ひっくり返す時が一番緊張する「照り焼き」
切り身ニスト(切り身魚料理研究家)・すぎまのおすすめレシピ!
かますの照り焼き
材料:かます (1尾)
醤油 (大さじ2)
みりん (大さじ1)
酒 (大さじ2)
材料は以上です。
作り方は・・・
1、大きい皿に醤油、みりん、酒を混ぜたら、かますを入れ30分ほど浸しておく。
2、フライパンに油をしき、かますを両面焼く。
3、かますに火が通ったら、1の漬け調味料を入れ、軽く煮詰めて完成。
※一言
焦げやすいので火加減を強くしないように気を付けてください。
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