【アジ・鰺・あじ】フィリップスのノンフライヤーで「アジフライ」
アジフライ
切り身ニスト（切り身魚料理研究家）・すぎまのおすすめレシピ！
材料：鰺の三枚おろし （２尾分）
塩 （適量）
胡椒 （適量）
オリーブオイル （小さじ１）
パン粉 （20ｇ）
たまご （１個）
小麦粉 （小さじ２）
材料は以上です。
作り方は・・・
１、鰺の三枚おろしに塩、胡椒を振る。
たまごと小麦粉を混ぜておく。
パン粉にオリーブオイルを混ぜておく。
２、鰺をたまご＆小麦粉にくぐらせた後、パン粉を両面にまぶす。
３、ノンフライヤーを180度12分、温めて完成。
使ったノンフライヤーはこちら。
※一言
パン粉にオリーブオイルを入れるのは、揚げた感を出すためです。
フライには中濃ソースがよく合いますね。
ノンフライヤーは後片付けがとっても楽チンなのでオススメです！
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