切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！ サーモンのあら汁 材料：サーモンあら（１パック） 塩 （水とサーモンの総重量×０．７％分の重さ） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと４８レシピ！ たらのあら汁 材料：たらのあら（１パック） 塩 （総量の０．７％） 豆腐 （１丁） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと５４レシピ！ 鮭のあら汁にゅーめん 材料：鮭のあら汁（適量） そうめん（１束） 材料は以上です。 作り方は・・・ １、そうめんをゆでる。 別鍋であら汁を温める。 ２、そうめんのぬめりを水で洗いと…

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと５５レシピ！ 鮭のあら汁 材料：鮭のあら（１パック） 塩 （材料の総量の０．７％） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと７１レシピ！ かんぱちのあら汁そうめん 材料：かんぱちのあら（１パック） 水 （２L） 塩 （水とかんぱちの総量８％） 酒 （大さじ１） そうめん （１００ｇ） 材料は以上です。 作り方は・・・

（仮）切り身料理ナビゲーターの（仮）を取るまで、あと７４レシピ！ 鯛（たい）のあら汁 材料：タイのあら（１パック） 水（適量） 昆布（５ｃｍ×１コ） 塩（総量の０．８％） 材料は以上です。 作り方は・・・