切り身ニスト（切り身魚料理研究家）・すぎまのおすすめレシピ！いなだの卵とじ 【イナダの卵とじ】濃いめの味付けで煮たイナダ（大きくなれば鰤になる）を卵でとじてみました発想元はカツ丼なのですが、肉厚な魚だったら何にでもあうな〜という印象です魚料…

切り身ニスト（切り身魚料理研究家）・すぎまのおすすめレシピ！いなだの炊き込みご飯 【いなだの炊き込みご飯】大きくなったら鰤と呼ばれる「いなだ」を炊き込みご飯にしました野菜やキノコをたくさん入れて、栄養もたっぷりおにぎりにしても良いと思います…