鮭フライ 切り身ニスト（切り身魚料理研究家）・すぎまのおすすめレシピ！ 材料：鮭 （１切れ） 塩胡椒 （適量） 溶き卵 （適量） パン粉 （適量） 小麦粉 （適量） 材料は以上です。 作り方は・・・ １、鮭に振り塩をして１５分おき、出てきた水気をふき取…