2017-07-07から1日間の記事一覧

【さば】お弁当にも最適な「混ぜご飯」

切り身ニスト（切り身魚料理研究家）・すぎまのおすすめレシピ！サバと小松菜、パプリカの混ぜご飯【サバの混ぜご飯】サバを焼いて、身をほぐして、骨と皮を取り除きますお好みの野菜を粗みじん切りにして、ほぐしたサバと共にフライパンに入れ、醤油、酒、…