切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ！ サワラの南蛮漬け 鰆の南蛮漬け#魚料理#家庭料理#鰆#サワラ#南蛮漬け 材料：サワラ （１切れ） 卵 （１個） 片栗粉 （大さじ４） オリーブオイル （小さじ１） 酢 （２０ｃｃ） 砂糖 （大さじ１） 醤油 （大さじ１…