切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ！ 鰤カマのソテー 鰤カマのソテー#魚料理#家庭料理#鰤#ソテー#鰤カマ 材料：鰤カマ （１切れ） 小麦粉 （適量） 塩 （適量） 胡椒 （適量） バター （１０ｇ） 材料は以上です。 作り方は・・・

切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ！ 鰤カマのバター醤油焼き 鰤カマのバター醤油焼き#鰤カマ#バター醤油焼き#家庭料理 #魚料理#鰤 材料：鰤カマ （１切れ） バター （１０ｇ） 醤油 （大さじ１） 材料は以上です。 作り方は・・・