今日は魚!切り身レシピ集 by 切り身ニスト・すぎま

魚はさばけない会社員でSEのすぎまが、男らしく切り身魚料理を作り続けるブログ!

2014-11-04から1日間の記事一覧

【さんま】お弁当にもいける「カレーパン粉ソテー」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと32レシピ! さんまのカレーパン粉ソテー 材料:さんま三枚おろし (1尾分) パン粉 (大さじ3) カレー粉 (大さじ2/3) 塩コショウ (適量) 材料は以上です。 作り方は・・・