切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ！ めかじきのおろし煮 メカジキの大根おろし焼き#魚料理#メカジキ#家庭料理#おろし焼き 材料：めかじき （１切れ） 大根 （７ｃｍ程） 醤油 （大さじ２） 砂糖 （大さじ１／２） 酢 （２０ｃｃ） 塩 （１つまみ） 水…