切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ！ めばるのみそ煮 材料：めばる～塩焼き～ （１尾） 水 （２５０ｃｃ） 醤油 （大さじ１） 砂糖 （大さじ１） 酒 （５０ｃｃ） みりん （５０ｃｃ） みそ （大さじ１・１／２） 材料は以上です。 作り方は・・・