今日は魚!切り身レシピ集 by 切り身ニスト・すぎま

魚はさばけない会社員でSEのすぎまが、男らしく切り身魚料理を作り続けるブログ!

【さわら】肉厚なもので作りたい「よだれ鶏系」

切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ!

よだれ鰆(さわら)

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よだれさわら#魚料理 #家庭料理 #さわら#よだれ鶏系


材料:鰆        (1尾)
   ネギ       (2cm)
   醤油       (大さじ1・1/2)
   生姜チューブ   (1cm)
   にんにくチューブ (1cm)
   酢        (大さじ1)
   ラー油      (小さじ1)
   砂糖       (大さじ1)
   コチュジャン   (小さじ1/2)
   オイスターソース (小さじ1)

材料は以上です。

作り方は・・・

 


1、ネギをみじん切りにする。

2、ネギ、醤油、生姜、にんにく、酢、ラー油、砂糖、コチュジャンオイスターソースをまぜておく。

3、さわらを魚焼きグリルで両面焼く。

4、さわらの上に2のタレをかけて完成。

※一言
 ごはんにとってもよく合う!

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