【さわら】下味がとっても大事な「ムニエル」
切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ!
鰆(さわら)のムニエル
材料:鰆 (1切れ)
塩 (適量)
胡椒 (適量)
小麦粉 (適量)
バター (10g)
材料は以上です。
作り方は・・・
1、鰆に塩、胡椒で下味をつけた後、小麦粉をはたく。
2、バターを溶かしたフライパンで両面をこんがり焼いて、完成。
※一言
(次回に向けて)下味があまりしなかった。次回は塩分濃度を調整したい。
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(@は半角に変えてください。)
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