【たい】あらの身を使ったら作りたい「おにぎり」

切り身料理ナビゲーター・すぎまさのおすすめレシピ！

鯛（たい）あらのおにぎり

材料：鯛のあら（適量）
　　　かつお節（小分けの一袋分）
　　　醤油　　（小さじ１）
　　　ご飯　　（茶碗１膳）

材料は以上です。

作り方は・・・

１、鯛のあらをゆでて、身をほぐす。

２、ご飯に、鯛のあら、鰹節、醤油を入れて混ぜる。

３、おにぎりの形に整形して、完成。

＞＞使っている調味料「醤油」はこちら

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