切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ！ 鯛のトマト煮 材料：鯛 （１切れ） トマト缶 （１／２缶） クレイジーソルト （適量） にんにく （１片分） 塩 （適量） 胡椒 （適量） 片栗粉 （適量） ローリエ （１枚） 材料は以上です。 作り方は・・・